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Méthodologie
Nous distinguons la plausibilité physiologique du bénéfice réellement démontré chez l’humain. Notre méthode repose sur six questions.
- Quelle est l’affirmation ?
- Quel mécanisme pourrait l’expliquer ?
- Quelles preuves humaines existent ?
- Quelle est l’ampleur réelle de l’effet ?
- Quels sont les risques et les limites ?
- Qu’est-ce qui est raisonnablement utile au quotidien ?
