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Methodik
Wir trennen physiologische Plausibilität von nachgewiesenem Nutzen beim Menschen. Unsere Methode basiert auf sechs Fragen.
- Was wird behauptet?
- Welcher Mechanismus könnte es erklären?
- Welche Evidenz beim Menschen gibt es?
- Wie groß ist der tatsächliche Effekt?
- Welche Risiken und Grenzen gibt es?
- Was ist im Alltag realistisch sinnvoll?
