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Zdravstvena pismenost za vse
Razumeti znanost. Preveriti dokaze. Prenesti zdravje v prakso.
Protokoli
- Spanje
- Gibanje
- Obvladovanje stresa
- Prehrana
- Svetloba
- Osredotočenost, motivacija in učenje
- Osebna rast
Metodologija
Ocenjujemo trditev, dokaze pri ljudeh, velikost učinka, tveganja, omejitve in praktično uporabnost.
