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Alfabetización en salud para todos
Comprender la ciencia. Examinar la evidencia. Llevar la salud a la práctica.
Proyecto abierto y multilingüe para hacer la ciencia de la salud más comprensible, debatible y útil en la vida diaria, sin ocultar incertidumbres, límites ni riesgos.
Protocolos
- Sueño
- Ejercicio
- Control del estrés
- Nutrición
- Luz
- Enfoque, motivación y aprendizaje
- Crecimiento personal
Metodología
Para cada recomendación examinamos la afirmación, el mecanismo, la evidencia en humanos, el tamaño del efecto, los riesgos, las limitaciones y la utilidad práctica.
Sobre nosotros & Comentarios
¿Has encontrado una inexactitud lingüística, de traducción o científica? Agradecemos los comentarios constructivos: furjesgergely@gmail.com
Contenido educativo. No sustituye el consejo médico individualizado, el diagnóstico ni el tratamiento.
